文章核心脉络人生转折点：23岁生日在武道馆举办首场个人演唱会，回忆十六岁初登台的忐忑时刻困境与突破：地下偶像时期日均睡眠不足4小时，原创单曲《萤火备忘录》走红过程行业观察：剖析日本女性偶像文化迭代，新生代艺人如何构建艺术人格现象解析：解读"阳菜现象"背后的情感共鸣，00后群体寻找精神寄托的社会学意义（以下是正文……